
URSPRUNG -
ZURÜCK ZU DIR
Retreat für Frauen |
09.–11. Oktober 2026
Was ist Ursprung?
Ursprung ist ein traumasensibles Retreat für Frauen, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten.
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit den Erfahrungen, die uns geprägt haben, mit unserem Nervensystem und mit den Zusammenhängen zwischen Vergangenheit und Gegenwart.
Dabei geht es nicht darum, etwas an Dir zu verändern oder zu reparieren.
Es geht darum, Dich selbst besser zu verstehen – und mit mehr Klarheit, Mitgefühl und Bewusstheit auf Dich und Dein Leben zu schauen.

FÜR WEN URSPRUNG GEDACHT IST
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Du möchtest Dich selbst besser verstehen.
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Du übernimmst Verantwortung – in Deiner Familie, im Beruf oder für andere Menschen.
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Du möchtest Deine Beziehungen bewusster gestalten.
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Du interessierst Dich für Nervensystem, Persönlichkeitsentwicklung und persönliche Veränderung.
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WAS DICH ERWARTET
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Verständnis des Nervensystems
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Reflexion
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Körper- und Wahrnehmungsarbeit
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Austausch in kleiner Gruppe
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Zeit in der Natur
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Integration in den Alltag

DAS RETREAT IM ÜBERBLICK
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09.–11. Oktober 2026
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Das Hilla | Kassel
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max. 12 Teilnehmerinnen
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zwei Übernachtungen
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vegetarische Vollverpflegung
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Online-Kennenlerngespräch
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Online-Integrations-Call

WER DICH BEGLEITET
Ursprung wird von Ann-Kathrin Johannsen und Elena Bagheri begleitet.
Uns verbindet die Überzeugung, dass nachhaltige Veränderung dort entstehen kann, wo Menschen sich selbst besser verstehen. Unsere unterschiedlichen beruflichen Hintergründe ergänzen sich dabei auf besondere Weise und verbinden fundiertes Fachwissen mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen.
SO LÄUFT DIE ANMELDUNG AB
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FÜHLST DU DICH ANGESPROCHEN?
Dann freuen wir uns darauf, Dich kennenzulernen.
Schreibe uns gerne eine E-Mail. Wir senden Dir unser ausführliches Konzeptpapier zu und vereinbaren anschließend ein persönliches Online-Kennenlerngespräch.
hello@ann-kathrinjohannsen.com
Wir freuen uns auf Dich.
Ann-Kathrin Johannsen & Elena Bagheri
HÄUFIGE FRAGEN
Muss ich Vorkenntnisse haben?
Nein.
Entscheidend ist nicht dein Vorwissen, sondern deine Bereitschaft, dir selbst mit Offenheit und Neugier zu begegnen.
Ich komme alleine – ist das ungewöhnlich?
Ganz und gar nicht.
Viele Teilnehmerinnen reisen alleine an. Für manche ist genau das sogar ein ganz bewusster Teil ihrer Entscheidung, sich diese Zeit ausschließlich für sich selbst zu nehmen.
Unsere Erfahrung zeigt, dass in einer kleinen und wertschätzenden Gruppe oft sehr schnell ein Gefühl von Verbundenheit entsteht – und gleichzeitig jede Frau selbst entscheiden kann, wie viel Nähe oder Rückzug sie in diesem Moment braucht.
Ist Ursprung eine Therapie?
Nein.
Ursprung ist ein Retreat zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung und ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
Es richtet sich an psychisch stabile Teilnehmerinnen.
Im persönlichen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob Ursprung aktuell der passende Rahmen für dich ist.
Wie läuft das Kennenlernen ab?
Bevor wir einen Platz verbindlich vergeben, lernen wir jede Interessentin in einem persönlichen Online-Kennenlerngespräch kennen.
Dieses Gespräch ist unverbindlich und dauert etwa 30 bis 45 Minuten. Es bietet Raum, einander kennenzulernen, offene Fragen zu klären und gemeinsam zu schauen, ob Ursprung im Moment der passende Rahmen für dich ist.
Uns ist wichtig, dass sich jede Teilnehmerin mit der Gruppe, den Inhalten und unserer Arbeitsweise wohlfühlt. Deshalb ist das Kennenlernen keine Hürde, sondern ein gegenseitiges Kennenlernen – ohne Druck und mit viel Raum für deine Fragen.
Wenn wir beide das Gefühl haben, dass Ursprung zu dir passt, erhältst du im Anschluss alle Informationen zur verbindlichen Anmeldung.

Coaching ersetzt keine Therapie!
Coaching ist eine wertvolle Unterstützung, ersetzt jedoch keine psychotherapeutische Behandlung.
Bitte beachte, dass meine Coachings nur für Selbstzahler sind, da ich keine Therapeutin mit Kassenzulassung bin.
Ich freue mich, von Dir zu hören!
+49 176 61306893
Heißstraße 39a
83646 Bad Tölz
Schnell und einfach telefonisch von
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Montag bis Donnerstag von 9 bis 18 Uhr
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Freitag von 9 - 14 Uhr
Bitte nutze auch die Mailbox, ich rufe Dich umgehend zurück.
Ansonsten bin ich 24 Stunden / 7 Tage die Woche per Mail, oder über das verfügbare Kontaktformular zu erreichen.
Ich werde mich so bald wie möglich bei Dir zurückmelden.
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